遠距離不倫、楽しんでる？彼との繋がりを無理に保とうとしてませんか？

2024年4月15日

今年も春、社会人にとっては異動の季節がやってまいりました。
不倫しているカップルの中には、4月から遠距離になってしまったという方も少なくないでしょう。

遠距離不倫。
普通に考えるととても辛いですよね。

最近、彼と遠距離不倫をしている女性から相談がありました。

その相談はまとめるとこんな内容です。

彼との関係性は悪いものではないですが。距離が離れている不安から、彼との繋がりが多ければ多いほうがいいと思っていました。
それで、毎日連絡をとっていたけど、FS HIROBAを読んでこのままでいいのか不安になりました。

どうやら遠距離不倫になって、彼に頻繁にLINEをしてしまっていたようです。

結論からいうと連絡頻度は、二人の関係に大きく左右しません。

この方だけではなく、彼との連絡頻度＝彼との関係性と思っていらっしゃる方は少なくありません。
まずはこの認識を変えていただきたいと思っています。

連絡頻度が高いから関係が良い訳でもないし、低いから悪い訳でもありません。

ですから、彼との繋がりを保つために、連絡頻度を保つと言う考え方をまずやめましょう。
確かに、遠距離不倫の場合、余計に彼との繋がりを保ちたいと言う気持ちが湧いてくるのは痛いほど分かります。

でも、次の質問に即答できない場合は、やはり彼との連絡の取り方を考え直した方がいいかもしれません。

彼と毎日連絡をとっていて”とても楽しい”ですか？

もし、「毎日彼との連絡がとても楽しい」と即答できる場合は、今の連絡頻度もそんなに問題ではないでしょう。
（今後を考えると、少しセーブすることも大事ですが。）

もし、「楽しいかなあ？」と少し考えてしまったり、「どちらかというと楽しいというより安心かも」と思った方は彼との連絡頻度を見直す必要があります。
なぜなら、（最低限の必要なやりとりを除いて）彼とのやりとりは楽しいものであるべきだからです。

楽しさは感じられてないけど、不安だからLINEしてしまう、なんとなく続けてしまう。
その関係性を続けても、プラスに働きません。

お互いが楽しい・幸せと思える連絡のやりとりのみが、二人の関係を縮める。楽しいやり取りは、「続く」ものではなく「思わず続いてしまっている」もの、です。

なので連絡を取る最適な頻度というのはありません。
2日に１回なのか、週に1回なのか、その頻度は二人によって変わってきます。
何度も言いますが、その頻度が多いわけではなく、やりとりが二人にとって満たされるものであることが大切です。

男性は、メールやLINEではそっけないもの

冒頭でご紹介した相談者さんと別の方でこう言う悩みを持っている方がいました。

遠距離不倫している彼と2ヶ月に1回会います。会った時は、彼もとても楽しそうにしてくれるのに、離れた後彼にその余韻がないのが嫌です。自分はその後もその思い出を噛みしめているのに。温度差があるのでしょうか。

これも女性が男性のことを勘違いしているのですが、

基本的に男性はメールやLINEではそっけないもの

です。
中には、絵文字を多用する方もいるかもしれませんが、メールやLINEはあくまで連絡手段と捉えている男性が多いものです。たとえ、遠距離不倫中の関係であっても、です。
だから、男性は会った時の余韻を引きづらない訳ではなくて、メールやLINEでそのことを表現しないだけなのです。
それを勘違いして、不安から連絡頻度を上げてしまうと彼が負担に感じてしまいます。

遠距離不倫で大事なことをまとめます。