会えない寂しい気持ちをどう処理する？
別れさせ屋のアクアグローバルサポートです。
2016年もあっという間に年の瀬ですね。
年末年始は独身女性にとっては嫌な時間ですね。
会うこともできないし、家族と一緒にいるからメールやLINEもろくにできないことがしばしば。
「彼と不倫し始めてから、年末のカウントダウンを楽しめたことは一度もありません。」
そう仰る相談者さんも過去にいらっしゃいました。
その行き場のないつらさは痛いほど分かります。
でも残念ながら、彼が離婚をしてくれない限り、このつらさはずっと続きますよね。
だから皆さんには、このつらさや寂しさを上手く乗りこなせるようになって欲しいのです。
私たちが今までお話ししてきた何千人もの不倫している独身女性を見ると、
“寂しさが募ってしまった結果、彼との関係がぎくしゃくしてしまった”というケースが本当に大部分を占めます。
つまり、不倫の一番の大敵は”一人でいる時の感情”であり、この感情と上手く向き合えたら彼との関係が上手くいくことに繋がります。
そしてその先に、彼とあなたの未来が拓ける可能性が高まります。
会えない寂しさをどう切り替える？
不倫相手と会えない寂しさを切り替える方法をお伝えします。
次に会った時のワクワクを準備する
「はぁ、来週末まで会えない・・・」
と膝を抱えていてももっとつらくなるだけです。
そこで、次会った時OOに行こう！と店を探してみたり、イベント情報などを調べてみると気持ちが紛れます。
もし、会えない間彼と連絡が取れるようであれば「次ここ行こうよ！」など伝えてみましょう。
彼からしても、あなたの寂しさが伝わってくるより、ワクワクしていたりはしゃいでくれてる方が気持ちが楽ですし、次に会うのを楽しみにしてくれるようになります。
楽しいことを考えることで、頭をプラスに働かせる癖もつくのでこれは習慣化することをオススメします。
彼に見せたい自分でいること
彼と次に会う日のことをポジティブに待てるもう一つの方法をお伝えします。
それは、見た目を変えることです。髪を切るでも、洋服を変えるでも、メイクやネイルを変えるでも構いません。
「彼に見てほしい」と思える変化を一つ自分にもたらしてみましょう。
すると、会えないつらさではなく、次に会う日が待ち遠しくてワクワクしてくるはずです。
彼からしても、久しぶりにあなたに会った時、少し印象が変わっていたらドキッとするでしょう。
いろいろ準備した結果、忘れる
次に行くところを考えたり、見た目を変えた結果あなたは彼と次会えるまでの時間をすごく前向きに捉えることができるようになりました。
そしたら、次会う日まで彼のことを考えることをやめてみましょう。
「会えなくて寂しい」と考えていたあなたには出来なくても、「次会うのが楽しみ」と思えているあなたにはそれができるはずです。
そして、彼と会うまでの時間を、色んなことに使ってみてください。
映画を見るでも、買い物をするでも、新しい趣味を始めるでも構いません。
“彼のことを考えずに楽しむ”がテーマです。
不倫相手の既婚男性にとって、”自分といなくてもすごく楽しんでいる女性”には惹かれるものです。
逆に、会えない時間を「寂しい、つらい」と彼に伝えてしまうと、”自分がいないとダメな女性”と捉えられ、より自分勝手な付き合いをし始める人が多いので気をつけましょう。
不倫がつらいんじゃない。つらくしているのは自分だ。
今日お伝えしたことを総括すると、不倫関係でもポジティブで楽しい方向に持っていくことはできるということです。
すべては、あなたの心持ち一つです。
同じ恋愛をするなら明るくいられる恋愛をしたいですよね。
それでもあまりにつらいという時は、ご相談ください。
そういう時もあります。
今後どういう風にしていくべきかアドバイスをさせていただきます。
恋愛の9割はテクニックです。
恋愛テクニックと聞いて「本当に駆け引きは必要なの？自分に正直に真っ直ぐいるのがやっぱり一番相手に伝わるものでしょ」と思う方もいらっしゃるでしょう。
それも一理あります。
但し、それはお互いに恋愛の熱量が同じ、もしくは相手の方が貴方に惚れ込んでいれば。という条件下においてです。
彼が貴方に惚れ込んでいて何をしてもメロメロの状態であれば、貴方は自由に好きなだけ感情任せに動いて構いません。
多少自爆しようと彼はそれすら愛しいと感じてくれるはずです。
ここでお伝えしたいのは
「彼は既婚者であり、父親、配偶者としての別の役割、別の顔を持っている場合」
「彼があなたに対しての恋愛感情に一線を引いているもしくは少し低下してきている場合」
は、恋愛テクニックや駆け引きは必ず必要だということです。
特に不倫恋愛の場合は、彼側にも恋愛のテンションに高低差が出てきます。
ふいに恋愛脳を維持できなくなるタイミングもあるでしょう。
そんな時に感情任せに動いたり接することが、彼の気持ちを萎えさせてしまうケースを私達は数えきれない位に見てきました。
人によって千差万別ですが、必ず人の感情には『こう働きかければ、こう反応する』という法則がちゃんとあります。
彼のテンションが下がるには理由があり、そうなってしまった心理が彼側にあります。
感情に身を任せるのではなく、テクニックを知った上で彼に接してみると面白いように反応をコントロールできます。
大きな綻びになる前に最小限の状態でその芽を摘むことは可能です。
あんなに「俺は離婚は出来ないから」と言っていた彼が
「こういう風に動いていこうと思ってる。こういう話を嫁とした。時間はかかるけどこれ以上は待たせないから。信じて欲しい」と言ってくれる状況に変っていくケースもたくさん見てきました。
「アドバイス貰った通りにやってみたら彼が本当に変わりました！なぜもっと早く相談しなかったのだろうと後悔しています…」
と言われることも私達にとっては有難く、同時に必ず言われるお言葉となりました。
感情だけで訴えかけても、解決できない問題はたくさんあります。
本気であれば、素直さ正直さだけでなく戦略性や計画性、時には打算的にならなければなりません。
だから私たちは「ただ寄り添うだけ」「貴方の気持ちを楽にするだけ」の電話相談はしていません。
彼との問題やお悩みを、”頭で理解し、分析して、具体的な行動”で変えていく。
解決や望む状況を作っていくことを優先してアドバイス致します。
今のままでいい…と思えない方はまずは第一歩。
あなたからのお電話をお待ちしています！