2025年4月4日

離婚を決意できない男性には、さまざまな心理的・社会的な要因が絡んでいます。不倫相手に対して「もう少し待ってほしい」と言い続ける理由には、一体どのような本音が隠されているのでしょうか？

この記事では、離婚を決断できない男性の心理、不倫相手への典型的な言い訳、そして関係を続けるリスクや適切な対処法について詳しく解説します。相手の言葉を信じるべきかどうか、冷静に判断するための参考にしてください。

離婚できない男の本音に隠された複雑な感情とは

離婚を決断できない男性の本音には、罪悪感や世間体、家族への思いなど、複雑な感情が絡み合っています。彼らが離婚をためらう理由を理解することで、その心理を冷静に見極めることができます。  

罪悪感を抱えているから

多くの男性は、離婚することで家族に対して罪悪感を抱きます。特に長年連れ添った妻や子どもがいる場合、別れを決断することに強い抵抗を感じることが少なくありません。 

「自分が家族を壊してしまう」という思いが重くのしかかり、離婚を先延ばしにする原因となるのです。

家族を裏切ることへの恐れがあるから

結婚生活を続ける中で築かれた信頼関係を壊すことに対して、不安を感じる男性もいます。特に、結婚当初は「一生添い遂げる」と誓った相手であるため、その約束を破ることに強い抵抗を感じるのです。 

このため、不倫相手には「離婚を考えている」と言いながらも、実際には決断できないケースが多く見られます。

子どもへの影響を強く心配しているから 

離婚が子どもに与える影響を懸念する男性も多くいます。特に子どもが幼い場合、親の離婚が成長に悪影響を与えるのではないかと心配し、離婚を踏みとどまる要因になります。 

「子どもが自立するまで待とう」と考えることで、結果的に離婚を先延ばしにすることがよくあります。  

世間体を気にしているから  

日本では、離婚に対する偏見がいまだに根強く残っています。男性の中には、離婚をすることで親戚や職場の人々からの評価が下がることを気にする人もいます。

「離婚した」と周囲に知られることを避けるため、現状維持を選ぶことがあるのです。 

本気で離婚する覚悟がまだできていないから 

離婚を口にする男性の中には、実際には離婚する覚悟ができていない人もいます。不倫相手との関係を続けながらも、心のどこかで「やっぱり家庭を壊したくない」と思っている場合があります。

そのため、「もう少し待って」と言い続けることで、決断を先延ばしにするのです。  

離婚できない男が不倫相手に伝える典型的な言い訳

離婚を決意できない男性は、不倫相手に対してさまざまな言い訳をします。これらの言い訳の裏には、彼の本音が隠されていることが多いのです。 

「子どもが自立するまで待ってほしい」と言う

子どもの成長を理由に離婚を引き延ばす男性は少なくありません。しかし、子どもが自立するまでには長い時間がかかるため、この言い訳が続く限り、関係が進展することはありません。

本当に離婚を考えているなら、子どもが成人する前でも具体的な準備を進めるはずです。

「今は妻が精神的に不安定」と主張する

「妻が精神的に弱っているから今は離婚できない」と言うのも、よくある言い訳です。しかし、妻の状態が良くなるまで待っていても、実際には何年も変わらないことがほとんどです。

この言い訳を繰り返す男性は、離婚の決意が固まっていない可能性が高いでしょう。 

「離婚に向けて動いている」と言いながら行動しない

「もうすぐ離婚する」「弁護士と相談している」と言いながら、実際には何も進めていない男性もいます。本当に離婚する気があるなら、具体的な行動が見えるはずです。  

言葉だけでなく、行動が伴っているかどうかを冷静に見極めることが大切です。  

「財産分与や慰謝料の問題がある」と説明する

離婚に伴う金銭的な問題を理由にする男性もいます。しかし、財産分与や慰謝料は弁護士を通じて話し合えば解決できる問題です。  

これを言い訳にする場合は、離婚を先延ばしにしたい気持ちが強い可能性があります。

「親に反対されている」と話す

「親が離婚に反対しているから」と言うのも、離婚を先延ばしにする典型的な理由です。しかし、結婚も離婚も最終的には本人の意思で決めるものです。 

親の反対を理由に動かない男性は、そもそも離婚する気がない可能性が高いでしょう。

離婚できない男が言う「もう少し待って」は本当か？

「もう少し」と言い続ける男性の多くは、実際には離婚に向けた明確な動きをしていない場合がほとんどです。その言葉が信じられるものかどうかを見極めるには、具体的な行動や言動の一貫性を冷静にチェックする必要があります。

「もう少し」が何年も続いているから

「もう少しで離婚する」と言いながら、何年も時間が経過している場合、それはただの先延ばしである可能性が非常に高いです。言葉だけが繰り返され、現実が何も変わらないのであれば、その関係は停滞していると考えるべきでしょう。

時間が経つほど、あなたの人生の貴重な時間も失われていきます。同じ言葉に何度も期待してしまうのは、自分を苦しめる原因になります。  

離婚に向けた具体的な行動が見えないから  

本気で離婚を考えているのであれば、調停の申立てや弁護士との相談、別居などの具体的な行動が伴うはずです。しかし、それが一切見られない場合、口先だけの可能性が高いです。

本当に動いているのかどうかを見極めるには、「どこまで進んでいるのか」「次に何をするのか」など、行動の中身を確認する必要があります。 

他人事のように話すことが多いから

離婚について話すときに、「自分ではどうにもできない」「親や周囲が反対しているから」といった言い方をする男性は、自分の人生の責任を取る覚悟がない可能性があります。 

他人のせいにして行動をしない人は、いつまで経っても変わりません。自分の人生を他人任せにするような人の言葉は、信頼できないのです。

自分の都合だけで先延ばしにしているから 

「仕事が忙しいから今は無理」「妻の様子を見てから」など、自分の都合で離婚を先延ばしにしている男性は、不倫相手の気持ちや時間を尊重していない可能性があります。  

本当にあなたとの未来を考えているなら、多少の困難があっても行動に移すはずです。 

離婚できない男の言葉を信じるべきか迷ったときの判断ポイント

相手の言葉が本当かどうかを見極めるには、感情ではなく事実に注目することが大切です。信じていいかどうか判断するためのポイントをいくつか紹介します。

離婚に関する具体的な行動があるか

まずは、実際に離婚に向けた行動があるかを確認しましょう。弁護士と相談したり、別居を始めたり、調停を申し立てたりといった現実的なステップが見られるかが判断のカギです。

言葉ではなく「行動」が信頼の証です。 動いていない場合は、信じるのは危険です。  

自分との未来について具体的な話があるか

離婚後、あなたとの関係をどうするつもりなのかを具体的に話しているかも重要です。将来の生活、住む場所、子どもについてなど、現実的な話が出ているかを見ましょう。 

抽象的な話ばかりで、未来像が曖昧なままなら、その関係は曖昧なままで終わる可能性が高いです。

感情ではなく事実で判断する

相手の言葉に流されてしまうと、冷静な判断ができなくなります。「好きだから」「信じたいから」といった感情ではなく、現実の行動や状況で判断しましょう。  

信じたい気持ちを一度脇に置き、客観的に状況を見直すことが必要です。 

同じことを繰り返していないか確認する  

過去に同じような言い訳を繰り返していたか、約束を破ってきたかを振り返ってみてください。何度も同じパターンが繰り返されている場合、今後も同じことが続く可能性が高いです。

過去の言動が、未来を予測する最大のヒントになります。

第三者の視点で冷静に見直す

信頼できる友人や家族、あるいは専門家に相談して、第三者の視点からアドバイスをもらいましょう。自分一人では気づけないことも、他人の目を通すことで見えてくるものがあります。  

ときには、冷静で客観的な意見が、あなたを守る手助けになります。 

離婚できない男の家庭事情と現実的な問題  

離婚をためらう理由には、感情的な問題だけでなく、金銭的・社会的な事情も深く関わっています。ここでは、離婚を決断できない男性の「現実的な理由」を見ていきましょう。  

住宅ローンや借金の問題があるから

結婚生活でマイホームを購入していた場合、住宅ローンが残っていると、離婚後の財産分与が複雑になります。また、夫婦で抱えている借金がある場合、それをどちらが負担するかも問題となります。

こうした経済的なリスクを恐れて、離婚に踏み切れない男性は多いのです。  

妻が専業主婦で離婚後の生活が心配だから

妻が専業主婦で収入がない場合、離婚後に妻の生活費や養育費を支払う義務が生じます。これを重荷に感じ、離婚に躊躇してしまう男性もいます。 

自分一人の生活だけでなく、元家族の生活も背負うことになるため、二の足を踏むのです。

子どもの学校や進学を優先しているから

子どもが高校や大学に通っている場合、その進学や学費の問題が離婚のタイミングに大きく影響します。受験のタイミングや学校への影響を考え、時期を見送る男性も多いです。

子ども思いのように見える一方で、離婚を先延ばしにする口実になっている場合もあります。

離婚協議が長引いているから  

離婚に向けて一応話し合いはしているが、合意が得られず協議が長引いているケースもあります。このような場合、進んでいるように見えても、実際には何年もかかってしまうこともあります。

本当に話し合いが進んでいるのか、どの段階にあるのかをきちんと確認しましょう。  

妻と別居していない現実があるから 

「離婚の準備をしている」と言いながら、実際には妻と同居を続けている男性もいます。家庭内で変化が見られない場合、本気で離婚を考えているとは言い難いです。 

まずは別居というステップを踏んでいるかどうかが、一つの判断材料となるでしょう。 

離婚できない男が本当に考えていることとは

離婚をためらう男性の本心は、必ずしも「家族のため」や「状況の問題」だけではありません。時には自分の都合や本音が隠されていることもあります。ここでは、彼らが心の奥で本当に考えていることを見ていきましょう。  

今の生活を大きく変えたくないと思っているから 

人は誰でも、慣れ親しんだ環境を変えることに不安を感じます。特に家庭を持ち、安定した生活を送っている男性にとっては、その生活を壊すことが大きなリスクに感じられるのです。不倫相手と一緒になりたい気持ちがあっても、現実の生活を失う不安がそれを上回っていることがあります。

不倫相手との関係を都合よく続けたいから

離婚はしないまま、不倫相手との関係を続けたいと考える男性もいます。家庭は壊したくない、でも刺激や癒しがほしいという、自分勝手な欲求から離婚を先延ばしにしているケースです。 

このような考えを持つ男性は、自分の都合だけで動いているため、相手の気持ちや将来を考えることができません。 

離婚のリスクと向き合いたくないから

離婚には財産の分与、養育費、周囲の目などさまざまなリスクが伴います。そうした問題に正面から向き合う覚悟がないため、決断を避け続けているのです。  

問題が複雑であるほど、それを放置し続けるという選択をしてしまう男性も少なくありません。

離婚するほどの決意がないから

口では「離婚したい」と言っていても、実際には離婚するだけの強い意志がない男性もいます。言葉と行動が一致していない場合、その気持ちは本気ではないと考えてよいでしょう。

本当に離婚したい人は、困難があっても行動します。言葉ばかりで何も変わらない場合、その人の気持ちを見直す必要があります。  

離婚できない男と関係を続けるリスクと後悔

「いつか離婚してくれる」と信じて関係を続けた結果、時間や感情を無駄にしてしまったという女性は少なくありません。ここでは、そのリスクと後悔について具体的に見ていきましょう。 

時間を無駄にしてしまうから

もっと早く見切りをつけていれば、新しい出会いや人生の選択肢が広がっていたかもしれません。しかし、離婚を待ち続けることで、数年という貴重な時間を失ってしまうのです。

その時間は、二度と戻ってきません。 無駄にする前に、自分の未来を見つめ直しましょう。

心が疲弊してしまうから

相手の言葉を信じて、待ち続けているうちに、心がどんどんすり減っていくこともあります。連絡が減ったり、約束が守られなかったりするたびに、失望や不安が募っていくのです。それが積み重なることで、精神的に疲れ果て、自分らしさを失ってしまうこともあります。  

結婚のチャンスを逃す可能性があるから 

「彼を待っている間に他の人とは付き合えない」と思っているうちに、結婚のタイミングを逃してしまう人もいます。その間に、自分に本当に合った相手と出会うチャンスを失っているかもしれません。

将来を真剣に考えてくれる人と出会うためには、現状を見直す勇気が必要です。

周囲との関係が悪化することがあるから 

不倫関係を続けていると、家族や友人に対して嘘をつくことが増え、信頼関係が崩れることがあります。また、バレてしまった場合には、社会的な信用を失うリスクもあります。  

一時的な感情で続けた関係が、人生全体に悪影響を及ぼす可能性もあるのです。

離婚できない男との関係を終わらせたいときの対処法

離婚しない男性との関係に区切りをつけたいと感じたとき、どのように行動すればよいのでしょうか。ここでは、関係を終わらせるための具体的なステップを紹介します。

自分の気持ちを整理する

まずは、自分の本音に向き合ってみましょう。まだ期待しているのか、すでに限界なのか、自分の気持ちをはっきりさせることが大切です。 

感情を紙に書き出すことで、頭の中が整理され、決断しやすくなります。

信頼できる人に相談する  

一人で悩まず、家族や友人、信頼できる人に相談してみましょう。第三者の意見は、自分では気づけなかった視点を与えてくれます。

感情に流されそうなときこそ、冷静な意見が助けになります。  

一度距離を置いてみる 

関係を続けるかどうか悩んでいる場合は、一度距離を置いてみるのも効果的です。距離を置くことで、相手の本音や自分の気持ちがより明確になることがあります。

離れてみて、相手がどう出るかを観察することも一つの判断材料になります。 

連絡手段を断つ覚悟をもつ

ズルズルと関係を続けてしまう原因は、連絡を取り続けてしまうことです。覚悟を決めて連絡を断つことで、前に進む第一歩を踏み出せます。

連絡手段を断つのは勇気がいりますが、自分を守るためには必要な決断です。

専門のカウンセラーに相談する 

どうしても決断ができない、気持ちが整理できないという場合は、専門のカウンセラーに相談してみるのもよいでしょう。プロの視点から、あなたの状況に合ったアドバイスを受けることができます。

自分の心の健康を守るためにも、専門家の力を借りることをためらわないでください。

まとめ：離婚できない男の本音と不倫相手への言い訳の真実 

離婚を決断できない男性の言葉には、さまざまな感情や事情が隠されていますが、その中には明確な本音や自分勝手な理由も存在します。言葉だけを信じるのではなく、行動や状況を冷静に見極めることが必要です。

言い訳の裏には本音が隠れている

「もう少し」「妻が不安定」「子どものために」などの言葉には、一見もっともらしい理由が込められていますが、その裏には「変わりたくない」「責任を取りたくない」という本音が隠れていることがあります。  

言葉に騙されず、しっかりと本質を見極めましょう。

関係を続けるかどうかは冷静な判断が必要

感情に流されず、事実や行動で判断することが大切です。相手の言動が一致していない場合は、将来に期待するのではなく、自分の今と向き合う必要があります。 

あなたの人生を誰かの曖昧な言葉に預けないでください。

自分の人生を大切にする選択を 

最も大切なのは、あなた自身の人生です。誰かの都合に振り回されるのではなく、自分の幸せや未来を守る選択をしてください。  

たとえ今はつらくても、あなたが自分を大切にすることで、きっと新しい道が開けてきます。