不倫相談塾-みんなの不倫事情-

不倫相手を離婚させたい人のための相談塾

30日間で12の行動を変えるだけで不倫相手との関係が劇的に変わる魔法のシート/ 1week

      2017/06/05

 - 不倫中の方へ, 不倫中の独身者へ, 今スグ試せるシリーズ

別れさせ屋のアクアグローバルサポートです。
この不倫相談塾というサイトは

「不倫に悩む独身女性がどうすれば彼と幸せになれるのか」

をテーマにしてきました。
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様々な切り口でお伝えしたきたのですが本当にお伝えしたいことは以下の3つに集約できます。

一度距離を置いて不倫相手に変化を感じさせる

ご自身の頭を整理して目指すゴールを定める

不倫相手に対して献身的に支える

不倫相手との関係性によって多少異なることはありますが、多くの独身女性の悩みは上記の3つのポイントを抑えることで改善することができます。とはいえ、上記の3点を端的に伝えられたところで「じゃあそのために何をしたらいいの?」と思いますよね。

実際に、当サイト経由で「私の場合はどういう風にふるまったらいいですか?」というご相談はたくさん頂いております。
もちろん、個別にご相談いただけたらどうすればいいかお伝えさせていただきます。

ただ、サイト上でも具体的に何をすればいいかお伝えしたい!と思い、こんなものを作ってみました。

30日間で12の行動を変えるだけで不倫相手との関係が劇的に変わる魔法のシート

なんだか巷に数万円で売ってそうなタイトルですが、お金はいただきません。笑
この魔法のシートは、1週間ごとに3つの行動を意識して行動していただくものになっています。

1週間経って、3つの行動を実践できた方は、次のSTEPに移っていただきます。
もし一つでもクリアできなかったという方は、もう一度繰り返していただくことになります。

この魔法のシートに取り組んでいただく上で一点だけお願いがあります。

それは、我慢しなきゃという気持ちではなく、ゲーム感覚で楽しもうという気持ちで取り組んでいただきたいのです。

皆さんは現在彼との関係をとても楽しめるような状況ではないかもしれません。でも、彼との関係を好転させるためには「心の余裕」が必要です。
「この魔法のシートを1ヶ月頑張ったらどうなるのかな?」とワクワクしながら進めていただきたいのです。

前置きはこれくらいにして早速始めてみましょう!

さぁいよいよ、魔法のシートを始めてみましょう!
今回は、最初の1週間にやっていただきたいことをお伝えします。

不倫相手との関係が劇的に変わる魔法のシート/1週目

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可能であれば下記のPDFもしくはエクセルデータをダウンロードして、1週間後の1週間後のあなたに起こった変化を手書きしてみてください。
(もし不倫相手の男性が家に来る可能性がある場合は、ダウンロードしないようにしてください。)
PDF版
30日間で12の行動を変えるだけで不倫相手との関係が劇的に変わる魔法のシート/1WEEK PDF版
エクセル版
30日間で12の行動を変えるだけで不倫相手との関係が劇的に変わる魔法のシート/1WEEK エクセル版

上記の3つのポイントについて説明をさせていただきます。
①1週間で自分から彼に送るメールは1回だけにする
これは、彼との関係性に変化を起こすために行います。いわばこの1ヶ月の自分自身に対する始まりの合図であり、彼に対する一つ目のジャブです。
これだけで何かが大きく変わることはありませんが、少しずつ彼に「どうしたんだろう?」と考えさせるためのきっかけになります。

②彼との1回の電話を5分で終わらせる
これも①のメールに通ずるものがあります。要は、彼とのコミュニケーションをメール・電話問わず最低限に止めましょうということです。
完全に拒否するのではなく、ゆるやかに減らしていくイメージなので5分ほどの日常会話は問題ありません。

③彼とは会ってもSEXはしない
変化に敏感な方であれば、1週間のあなたのメールや電話での変化に気づく方がいるかもしれません。そういう方は、体の関係で安心を得ようとする場合があります。言い換えると、SEXをしてしまうことで①、②がすべて水の泡になってしまいます。ですから、彼から求められてもやんわりと受け流してください。完全に拒否するのではなく、今日はそういった気分ではないからごめんねくらいに伝えてください。

以上を意識しながら1週間行動してみてください。
1週間試してみて、自分自身に生まれた変化を書き出してみましょう。

1週間後に次のステップについてお伝えします。
もし試している中で「これはどうしたらいいんだろう」ということがあれば遠慮なく聞いてくださいね。

30日間で12の行動を変えるだけで不倫相手との関係が劇的に変わる魔法のシート/2weekはこちら


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