既婚女性が既婚男性に冷める理由とサイン・行動の変化とは？気づくべきポイントを徹底解説
奥さんは冷めないのかな？ どうやったら冷めるんだろうと思うことがあると思います。
今回は奥さんが相手に冷めるパターンについてすこしお話します。
実は、多くの既婚男性が気づかないうちに、既婚女性の心が離れているケースが少なくありません。
この記事では、既婚女性が夫に冷めてしまう理由や、その兆候・行動の変化について詳しく解説していきます。
なぜ既婚女性は既婚男性に冷めるようになるのか？
長く一緒にいるからこそ、気づかぬうちに積み重なる不満やすれ違い。ここでは、既婚女性が夫に冷めてしまう主な理由を見ていきましょう。
日常の感謝や思いやりがなくなる
結婚生活が長くなると、「ありがとう」や「お疲れさま」といった言葉が減っていきがちです。
当たり前のように家事や育児をこなす妻に、感謝の気持ちを伝えないと、心の距離は少しずつ開いていきます。
小さな気遣いがなくなると、相手に大切にされていないと感じ、愛情も冷めやすくなるのです。
思いやりのない言動が続けば、妻は「この人といても満たされない」と感じてしまいます。
会話やスキンシップが減って寂しさを感じる
結婚当初はたくさん話していたのに、最近は会話すらない……。そんな夫婦も少なくありません。
スキンシップがなくなることで、女性は孤独感を抱くようになります。
日常のちょっとした会話や触れ合いがなくなることで、心の繋がりも徐々に薄れていくのです。
「一緒にいるのに一人より孤独」と感じてしまう瞬間が、冷めるきっかけになります。
育児や家事の負担が女性に偏っている
共働きでも、育児や家事の大部分を女性が担っているケースは多くあります。
夫が協力的でないと、「自分ばかり大変」と感じるようになり、不満が募っていきます。
この不公平感が続けば、パートナーとしての信頼や尊敬の気持ちも失われてしまいます。
やがて「この人は自分の苦労をわかってくれない」と感じ、愛情が冷めていくのです。
浮気や裏切りが発覚する
一度でも信頼を裏切られると、元の関係に戻るのは簡単ではありません。
浮気や金銭的な裏切りは、既婚女性にとって愛情を失う大きな要因になります。
表面的に関係が続いていたとしても、心はすでに離れてしまっていることもあります。
一度失った信頼を取り戻すには、誠実さと時間、そして行動が必要です。
価値観や生活リズムが合わなくなる
子どもの成長や仕事の変化などで、夫婦の生活リズムや価値観が変わることがあります。
価値観のズレが生じると、会話が噛み合わず、一緒にいてもストレスを感じるようになります。
話し合いを避けたり、相手に関心を持たなくなったりすると、気持ちもどんどん冷めていくのです。
こうしたズレを放置すると、修復が難しくなることもあります。
既婚女性が既婚男性に冷めるときに出るわかりやすいサイン
「なんとなく様子が変だな」と感じたとき、女性はすでに気持ちが離れつつあるのかもしれません。ここでは、冷め始めたときに見られるサインを紹介します。
LINEや電話の返信がそっけなくなる
以前はスタンプや長文で返してくれたLINEが、短文や既読スルーになる。
これは心の距離が離れ始めているサインかもしれません。
返信が義務的で愛情を感じられなくなったとき、気持ちの変化が表れている可能性があります。
「連絡が面倒」と感じている場合もあり、注意が必要です。
目を合わせなくなる・笑顔が減る
自然な笑顔が減り、目を見て話すことがなくなっていませんか？
視線を合わせないのは、相手への関心や信頼が薄れている表れです。
会話のたびに無表情だったり、顔をそむけたりするなら要注意です。
こうした態度の変化に気づくことが大切です。
会話が必要最低限になる
「今日どうだった？」と聞いても「別に」「ふつう」としか返ってこない。
感情のこもらない会話は、気持ちが冷めているサインかもしれません。
話すのが面倒だと感じている可能性もあり、コミュニケーション不足が深刻化している状態です。
関係を修復したいなら、まずは日常の会話を見直す必要があります。
予定やスケジュールを共有しなくなる
妻の予定がまったくわからない、知らないうちに外出していた……。
スケジュールを共有しないのは、心を閉ざしている証拠です。
家族としての一体感が失われている可能性があるため、注意が必要です。
このままではすれ違いがさらに深まってしまいます。
夫に無関心な態度をとるようになる
何をしても無反応、関心を持たない。
愛情があるうちは怒ったり悲しんだりもしますが、冷めると無関心になります。
無関心は、最も深刻なサインのひとつです。
この段階に入っている場合、早急な対応が必要です。
既婚女性が既婚男性に冷めたときの行動の変化とは
気持ちが冷めると、言動にもはっきりと変化が現れます。ここでは、具体的な行動の変化を解説します。
一緒にいる時間を避けるようになる
なるべく一緒にいないようにスケジュールを組む、食事の時間をずらすなど。
心の距離が行動にも出始めると、夫婦の時間は極端に減っていきます。
自分の時間を優先するようになり、すれ違いが増えてしまいます。
「一緒にいたくない」と思っている可能性もあるため、注意が必要です。
外出や趣味を優先するようになる
外の世界で楽しみを見つけるようになるのは、家庭に居心地の悪さを感じている証拠です。
趣味や友人との時間を優先するようになったら、心の逃げ場を探しているのかもしれません。
「家庭＝ストレス」と感じている可能性もあります。
家の中に居場所を作る努力が求められます。
スキンシップやセックスを拒否する
スキンシップが減る、または完全に拒否されるようになるのも大きなサインです。
身体的な距離は、心理的な距離を表すバロメーターでもあります。
「触れられたくない」「近づきたくない」という気持ちは、愛情の薄れを示しています。
無理に求めても逆効果になるため、まずは信頼関係の修復が必要です。
話し合いを避ける・目をそらす
真剣な話をしようとしても、「今は無理」「疲れてるから」と避けられる。
これは、夫との関係性に向き合うことを避けているサインです。
話し合いができないと、問題は放置され、冷めた気持ちはより深くなっていきます。
誠意ある態度で、向き合う時間を作ることが大切です。
スマホを常に手元に置くようになる
常にスマホを持ち歩き、見られないようにする。
これは、プライバシーを守りたい、または秘密があるというサインかもしれません。
もちろん必ずしも浮気とは限りませんが、信頼関係が崩れている可能性があります。
日常の中で、こうした小さな行動を見逃さないようにしましょう。
既婚女性が既婚男性に冷めたときの気持ちの変わり方
冷めた気持ちは突然ではなく、徐々に進行していきます。どのように感情が変化していくのかを見てみましょう。
「好き」から「無関心」に変化する
恋人や夫への「好き」という感情は、時間と共に形を変えます。
問題なのは「嫌い」ではなく「無関心」になったときです。
無関心になると、相手の言動に一切の反応を示さなくなります。
これは、関係を修復するための努力すらしなくなることを意味します。
夫といるより1人や友人といる方が心地よく感じる
家庭よりも、1人でいる時間や友人との時間を優先するようになると、それは心の逃避です。
夫婦の時間が「ストレス」になっているサインとも言えます。
この状態が長く続くと、気持ちは戻りにくくなります。
共通の時間を心地よく過ごせるようにする工夫が必要です。
夫の言動にイライラしやすくなる
ちょっとした言葉や行動にも過剰に反応してしまう。
これは愛情が減り、我慢の限界が近づいているサインです。
何気ない一言で喧嘩になる場合、相手の心に余裕がないことを理解しましょう。
まずは冷静に相手の立場を考える姿勢が大切です。
将来を一緒に過ごすイメージが持てなくなる
「老後はどう過ごそうか？」という未来の話が一切なくなる。
一緒にいる未来が想像できないというのは、気持ちが離れている証拠です。
人生のパートナーとしての存在価値を感じなくなっているのかもしれません。
夫婦で将来の夢や希望を共有する時間を持つことが大切です。
恋愛対象として見られなくなる
ドキドキしない、異性として見られない。
これは女性にとって重大な気持ちの変化です。
セックスレスが進行している場合、心の距離も深刻になっています。
外見や内面の変化に無頓着にならないように気をつけましょう。
まとめ｜既婚女性が既婚男性に冷めるサインと行動の変化を見逃さない
このように奥さん（既婚女性）は男性の様々な行動から冷めていきます。
なかなか奥さんの様子を確認することは難しいかもしれませんが、これまでの記事にあるような行動をもし発見したら、それは奥さんが相手に冷めているサインです。
機会は多くはありませんが、相手の話から推測してみましょう。
男性にも通じる門外不出の恋愛カリキュラム「二人の関係をステージUPセット」
パートナーとの関係をステージUPさせていく究極の方法をご案内します。
当カリキュラムは女性向けに撮影したものですが、男性にも十分役立つものになっています。
ただなんとなく平和に過ごす。では何も変わりません。女性の心を再び掴み取るためにアクションを起こしていきましょう。
恋愛の9割はテクニックです。
恋愛テクニックと聞いて「本当に駆け引きは必要なの？自分に正直に真っ直ぐいるのがやっぱり一番相手に伝わるものでしょ」と思う方もいらっしゃるでしょう。
それも一理あります。
但し、それはお互いに恋愛の熱量が同じ、もしくは相手の方が貴方に惚れ込んでいれば。という条件下においてです。
彼が貴方に惚れ込んでいて何をしてもメロメロの状態であれば、貴方は自由に好きなだけ感情任せに動いて構いません。
多少自爆しようと彼はそれすら愛しいと感じてくれるはずです。
ここでお伝えしたいのは
「彼は既婚者であり、父親、配偶者としての別の役割、別の顔を持っている場合」
「彼があなたに対しての恋愛感情に一線を引いているもしくは少し低下してきている場合」
は、恋愛テクニックや駆け引きは必ず必要だということです。
特に不倫恋愛の場合は、彼側にも恋愛のテンションに高低差が出てきます。
ふいに恋愛脳を維持できなくなるタイミングもあるでしょう。
そんな時に感情任せに動いたり接することが、彼の気持ちを萎えさせてしまうケースを私達は数えきれない位に見てきました。
人によって千差万別ですが、必ず人の感情には『こう働きかければ、こう反応する』という法則がちゃんとあります。
彼のテンションが下がるには理由があり、そうなってしまった心理が彼側にあります。
感情に身を任せるのではなく、テクニックを知った上で彼に接してみると面白いように反応をコントロールできます。
大きな綻びになる前に最小限の状態でその芽を摘むことは可能です。
あんなに「俺は離婚は出来ないから」と言っていた彼が
「こういう風に動いていこうと思ってる。こういう話を嫁とした。時間はかかるけどこれ以上は待たせないから。信じて欲しい」と言ってくれる状況に変っていくケースもたくさん見てきました。
「アドバイス貰った通りにやってみたら彼が本当に変わりました！なぜもっと早く相談しなかったのだろうと後悔しています…」
と言われることも私達にとっては有難く、同時に必ず言われるお言葉となりました。
感情だけで訴えかけても、解決できない問題はたくさんあります。
本気であれば、素直さ正直さだけでなく戦略性や計画性、時には打算的にならなければなりません。
だから私たちは「ただ寄り添うだけ」「貴方の気持ちを楽にするだけ」の電話相談はしていません。
彼との問題やお悩みを、”頭で理解し、分析して、具体的な行動”で変えていく。
解決や望む状況を作っていくことを優先してアドバイス致します。
今のままでいい…と思えない方はまずは第一歩。
あなたからのお電話をお待ちしています！